糖醋带鱼
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难度:配菜(中级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 将蒜拍一下, 再切成末,同样的将姜, 大葱切成末;
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点击查看大图 将葱姜蒜末放入碗中,加入适量的料酒泡上五分钟;
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点击查看大图 将刚泡好的料酒过滤到葱姜蒜后倒入带鱼段碗中, 泡上十五分钟;
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点击查看大图 将泡好的带鱼段拿出来用厨房纸巾吸去表面的水;
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点击查看大图 将带鱼段表面上拍层薄薄的粉,将其他的带鱼段做同样的处理;
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点击查看大图 将锅中放入适量的油,油六七成热时下入准备好的带鱼段;
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7/12
点击查看大图 小火慢炸,将带鱼段炸成金黄色后捞出沥油;
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点击查看大图 在料酒中加入适量的盐, 糖, 醋, 生抽, 胡椒调成料汁备用;
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点击查看大图 在锅中加点底油,将刚才沥出的姜葱蒜末爆香;
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点击查看大图 下入刚才炸好的带鱼段翻炒一下;
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点击查看大图 加入准备好的调料汁,加上盖煮上两分钟,再开大火收汁。
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最后一步
点击查看大图 装盘后, 将最后收的汁放在带鱼上,撒点小葱末,旁边放自制的番茄花点缀。
小贴士
1. 有的人喜欢在拍完粉后再加裹一层鸡蛋液,那样颜色更好看一些, 但我更喜欢带鱼这原始的感觉, 看各人喜欢吧; 2. 炸带鱼时要注意油五六成热下锅, 小火慢炸, 快熟时捞出, 再大火复炸上色; 3. 调料汁按自己口味, 喜欢酸味可以将醋多加点来突出; 喜欢甜味就将糖的味道突出些; 4. 提前准备好调料汁, 下入带鱼中, 稍微煮一下, 翻面, 使其入味, 再大火收汁。
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发布于 2012-10-24
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