台式三杯鸡
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难度：配菜(中级) 时间：15分钟
食材清单
鸡腿
600克 、
小红葱头
8个
、
蒜
10粒 、
姜
5片 、
干辣椒
2个 、
油（香油20ml 花生油30ml）
50ml
、
米酒
80ml
、
酱油（老抽10ml 生抽50ml）
60ml
、
冰糖
10克 、
罗勒叶
10片 烹饪步骤
-
1/3
点击查看大图 鸡腿剁成小块，清洗干净，控干水分。小红葱头剥皮对切两半，蒜剥皮，干辣椒掰碎； 炒锅加热，倒入香油和花生油，油7分热时放入蒜粒，两面煎黄，然后将小红葱放入，再放入干辣椒和姜片煸炒。
-
2/3
点击查看大图 葱姜蒜和辣椒炒香后放入鸡块，煸炒变色，然后倒入米酒、酱油和冰糖，大火煮开后，改慢火盖锅盖焖煮15-20分钟。
-
最后一步
点击查看大图 待焖煮快收汁后撒上罗勒叶翻炒均匀关火即可。
小贴士
1．三杯鸡，三杯主要指的是调味料很简单，一杯油、一杯酒和一杯酱油，但实际上这三种调料在选择还是要注意一下，油是香油和花生油混合，酒是广东米酒，酱油呢也是以生抽为主再配一点老抽。这样做出的三杯鸡口感色泽和味道最好。 2．不吃辣的，可以省掉放辣椒步骤。口味重的，可以稍加点盐。 3．小红葱头的味道更重，如果没有选择普通的大葱头。罗勒叶也叫九层塔，它的加入使三杯鸡有独特的清香味，非常特别，点睛之笔哈。 4．烹制三杯鸡，也可以选择整只的三黄鸡或鸡翅。
发布于 2012-10-02
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