人参灵芝松茸野山大补鸽子汤
78188人浏览 · 748人收藏 · 人做过
时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/2
老母鸡或清洗干净,飞水待用。(飞水:把材料用清水烧开3-5分钟,烧开后,把水倒掉,用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水)
-
最后一步
把材料取出,分别腌泡5分钟,并清洗干净,跟鸡、生姜一起放入汤锅中,并加入适量清水。用大火把汤烧开,然后转小火慢炖2小时加入适量食盐调味即可。
小贴士
这款汤微温、适合大多数人服用。特别是平时缺少锻炼的都市白领尤为适合 这款汤所需的材料超市和菜市场、药店都能买到,想偷懒的童鞋们,我的淘宝小店(乔医师靓汤养生馆)有配制好的材料包,免去您到处配备之苦!!!!!!!
发布于 2012-08-21
换一个做法相关分类
相关推荐