东北五花肉炖油豆角
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/5
把油豆角摘好洗净,掰成一段一段的备用,一定要用手掰,用刀切的味道会不一样。
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2/5
将五花肉切成小块,锅里倒适量水,放入大料、料酒,将肉块倒入沸水中煮到变色,注意不要煮的太老了。煮好后将肉捞出备用
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3/5
起锅放油,稍多点,因为油豆喜油,加入大料和姜片爆香,然后放入五花肉,炒制一段时间,将五花肉中的油稍稍逼出,放入三大勺一品鲜酱油上色。
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4/5
放入油豆角,炒制,这个过程可能需要3到5分钟,保证油豆角表皮熟了,豆腥味去除后,加入少量清水或高汤,盖锅盖炖,中间时不时的进行翻动
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最后一步
大约20分钟后,油豆角完全柔软熟透了,放入盐和鸡粉调味。出锅装盘。
小贴士
油豆角在炒制的时候一定要时间长些,不然豆腥味去不了,影响口感
4/5
展开全部5个步骤
发布于 2012-08-16
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