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鲜虾蔬果全麦三文治

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难度：切墩(初级) 时间：15分钟

食材清单

鲜虾（煮熟) 少量

、芦笋 30克、生菜 1片、

嘉顿高纤维生命麦包 2片

、

乳酪1片约20克

烹饪步骤

小贴士

嘉顿高纤维生命麦包内含丰富的膳食纤维，能帮助消化及肠胃健康，同时还是优质蛋白质的摄入源，有助于增强体力，保持健康。

发布于 2012-06-29

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