酱烧黑椒牛排骨
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/3
牛排骨用清水泡上,泡去血水;青椒洋葱切丝、蒜瓣切成小颗粒、葱打结、姜切片;牛排骨,焯水捞出
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2/3
锅中放入焯好的牛排骨,放入干辣椒、八角,放入葱结、姜片,少许生抽,放料酒;适量清水,至少没过牛排骨;大火煮开后,转中火炖至自己喜欢的熟烂程度,差不多熟烂的时候,放少许盐调味儿;大火收汁,煮到还剩一点儿汤汁为好,盛出来
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最后一步
锅中放少许油,放入蒜瓣颗粒爆香;放入洋葱丝小火炒香来,放入牛排骨,稍稍翻炒,放青椒丝,放黑胡椒炒匀;最后放少许黄豆酱拌炒即可出锅,吃的时候,还可以再撒些黑胡椒~
小贴士
1、牛排骨要用清水泡去血水。 2、牛排骨要煮到位,骨头也要煮透了最好~牛排骨比较难煮,时间会久一点,如果习惯用高压锅的话,压上20分钟就差不多了。我这次用的还是乐扣乐扣送我那锅,感兴趣嘀筒子见(得瑟:新锅试用) 3、之前做都是要勾个薄芡的,但是这次黄豆酱放进去汤汁就有点稠腻了,所以后来就没放,大家可以看着办。 4、咸淡自己控制,黄豆酱量不用太多,一点点就够了。
发布于 2012-06-09
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