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浓味小炒牛肉

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难度:配菜(中级) 时间:15分钟
食材清单
牛里脊 150g 2g 5g 蚝油 2ml 料酒 5ml
烹饪步骤
小贴士

罗里吧嗦: 1.牛肉事先腌制,第一可以去腥,第二可以入味,第三可以嫩滑 2.如果想牛肉更嫩,可以加大蛋清的量,摔揉久一些,然后用色拉油覆盖,入冰箱腌制24小时 3.牛肉滑油可以缩短牛肉在锅内的炒制时间,使牛肉口感更嫩 4.先炒青红杭椒,提前施味,再下基本划熟的牛肉,拌炒均匀上色入味即可 5.炒这个菜,大火炒,加快成熟入味速度,保持牛肉嫩滑 6.我自制的香辣牛肉酱用来炒牛肉,那叫锦上添花,相得益彰,牛肉味极浓,而且色泽金黄诱人

4/7

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发布于 2012-06-01

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