菠菜鸡蛋饼
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难度:配菜(中级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/8
点击查看大图 150克菠菜洗净切成小段。
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2/8
点击查看大图 用机器将菠菜打碎倒入盆中。(我用的是榨汁机,放少许水打碎菠菜)
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3/8
点击查看大图 准备一小碗面粉、一个鸡蛋、半小勺酵母。
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4/8
点击查看大图 将面粉、鸡蛋、酵母倒入菠菜液中,搅拌均匀后醒发半个小时。
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5/8
点击查看大图 在醒发好的面糊中加入少许盐、葱碎。
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6/8
点击查看大图 将盐、葱花充分的与面糊搅拌均匀。
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7/8
点击查看大图 平底锅加热,放底油,将面糊薄薄的摊在锅底,慢火烙至熟透出锅。
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最后一步
点击查看大图 把烙熟的饼切成小块码盘,宣软可口,营养好吃的一款蔬菜完成了。搭配点小菜,粥,很营养美味的一餐。
小贴士
做这款饼时,水的分量要掌握好,我在打菠菜的时候加了点水,再加上鸡蛋,所以和面糊时就没有放水。这点自己要掌握好,面糊不要和的太稀,勺子盛起面糊一块一块的掉即可。烙饼的火不要太大,中小火就可以。
4/8
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发布于 2019-01-02
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