蒜香扇贝肉#2018年我学会的一道菜#
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好所需的食材,扇贝肉是超市买的速冻熟扇贝肉,化开清洗掉内脏就可以了,如果是鲜的扇贝肉一定更好吃,但做之前最好焯一下,焯的时候水开下锅,倒料酒,一分钟内出锅即可。木耳提前泡开。
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点击查看大图 蒜剁碎,菜椒切块备用。
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点击查看大图 锅中倒适量油中火爆香蒜末。炒之前记得准备一小碗水淀粉,大概40毫升左右就够了。
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点击查看大图 倒入菜椒和木耳翻炒一分钟。
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点击查看大图 倒入洗净的扇贝肉,倒入扇贝肉后就要大火快炒了,不然越炒越小。
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点击查看大图 扇贝肉翻炒两下就倒生抽,料酒,蚝油,糖,翻炒均匀,这时扇贝肉就会开始出水了。
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点击查看大图 调料翻炒均匀后倒入准备好的水淀粉,汤汁炒出粘稠感就可以关火出锅了,出锅前尝一下咸淡,再决定要不要放这最后一撮盐。
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最后一步
点击查看大图 上桌前可以撒一点白芝麻点缀一下,没有就不撒。
小贴士
蒜是这道菜的精气神,不放木耳菜椒都可以,也可以用胡萝卜,洋葱,黄瓜之类的蔬菜替换,但蒜能多不能少。
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发布于 2019-01-02
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