#2018年我学会的一道菜#排骨炖山药
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难度：切墩(初级) 时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 排骨剁成小块清洗干净，冷水把肉放锅里，加一勺料酒几片生姜大葱焯水，煮出浮沫。
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点击查看大图 用筷子把排骨捞出来，如果排骨上沾有浮沫，用手能承受的热水清洗干净，可能是个人原因，容不得肉上有多余的杂质在上面。
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点击查看大图 电炖锅中放排骨，加入开水，调到炖肉按键。
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点击查看大图 放入桂皮、八角、花椒，盖上盖子。
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点击查看大图 利用这个时间段山药去皮清净切小块，西兰花洗净切小朵，玉米洗净剁小块。
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点击查看大图 锅中肉六成熟时加入山药、玉米，此时排骨独特的香味飘满屋内，八成熟时加入西兰花，所有菜肉都熟后加入盐，搅均匀出锅，非常的美味。
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点击查看大图 充满了诱惑。
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最后一步
点击查看大图 成品。
小贴士
1.世界上没有不好的食物，也没有全能的食物，合理搭配，吃出健康。 2.崇尚健康的灵魂终会相遇，就像你等到我，而我等到你一样。 3.原创营养健康食谱，欢迎朋友们转发、分享、收藏、关注，世界和我都爱你！
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发布于 2019-01-02
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