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咖喱烤鸡便当

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难度：配菜(中级) 时间：30分钟

食材清单

水适量、大米 200g 、西兰花 100g 、鸡胸肉 200g 、胡萝卜 100g 、咖喱块 50g 、

混合生菜 100g

、

饭团模具 1套

、

海苔片 2片

、橄榄油适量

烹饪步骤

小贴士

鸡肉先烤制后再入咖喱汤汁中煮制可以保证咖喱味的进入。

4/4

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发布于 2019-01-01

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