鲜虾带子焖时蔬#令人羡慕的圣诞大餐#
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 鲜虾洗净去头去沙线去壳(留小段虾尾壳)热锅化少许黄油煎2面微黄待用
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点击查看大图 带子自然解冻冲洗一下吸干表面水份热锅化少许黄油2面微煎3~4秒待用
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点击查看大图 甜椒切小块蔬菜全部快速焯水捞出沥去水份放入铸铁锅铺平
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点击查看大图 煎好的虾子和带子放在蔬菜上面均匀撒上现磨海盐和黑胡椒(或自己喜欢的调味料)加盖用中火热4分钟后焖10分钟
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点击查看大图 简单的烹饪 原味的美食 相信你也可以完成的
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最后一步
点击查看大图 chefmama圣诞餐
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展开全部6个步骤
发布于 2018-12-24
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