黑芝麻双色馒头——宝宝辅食

粗壮的酸豆角很可疑

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  ①糖倒入牛奶搅匀，酵母加入，静置3分钟。②倒入面粉中，搅拌成絮状。③看不到干粉，倒揉面垫上揉面，手掌根揉到面团基本光滑，面团分成2份。④一份加黑芝麻酱，揉匀成灰黑面团。tips：1岁以下不能喝纯/鲜牛奶的宝宝，用配方奶。对牛奶过敏的宝宝，115克牛奶换成100克清水。

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  ①两个面团都揉到光滑了。②擀成差不多长宽薄长条。③白面片上喷一层水，黑面片盖上，黑面片上再喷一层水。④长方形的一边长边往另一边长边卷，卷起来。tips：擀面片这步，自从柚妈有了压面机都是它代劳。在面片上喷水的目的是让面团和面团之间相互粘合，中间不要有间隙。喷壶是装爽肤水的小喷壶，没装过化妆水，厨房里经常能用到。

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  切一段段。柚妈是以手为标尺，手指与桌面垂直，3根手指的距离为一个卷，先做一个个标记，最后一刀切下来。

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  放有温水的蒸锅上，发酵1小时左右。水温40度左右，夏天约40分钟能发酵到2倍大，冬天可能需要1小时20分钟，水中途冷了，需要再换一次水。开火蒸，水开大火蒸10分钟出锅。不需要焖可以直接出锅。

• 最后一步
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  再说一点关于保存包子馒头面类的辅食，晾凉后一定要装袋密封保存！别一直放空气中，馒头里的水分挥发了，下次再怎么蒸透也恢复不到最初的口感。

发布于 2018-12-22

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