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麻油九肚鱼汤－月子好补钙#非常规创意吃鱼法#

331141人浏览 · 4569人收藏 · 人做过

难度：配菜(中级) 时间：15分钟

食材清单

豆腐鱼 6条

、

老姜一块

、麻油 10克、黄酒 20克、葱一段、水 3碗

烹饪步骤

小贴士

麻油最适合在月子餐食，麻油含有丰富亚麻酸和ＤＨＡ，是宝宝大脑发育与产妇恢复身体健康必须补充的，在月子餐里用老姜驱寒效果比其它姜功效更加好滴。

4/10

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发布于 2018-11-29

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