减脂餐烤鸡肉卷

文艺喵

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  任性没图，口述，有空给你们画出来

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  鸡腿拆骨，用料腌制，蛋清搅拌

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  腌制10分钟左右，用手抓匀，卷到干豆腐里面。可以放一些自己喜欢的菜我放了很多蒜和芹菜，对我喜欢蒜。

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  然后就塞到烤箱，烤一会上面皮脆，刷上蛋黄。

• 最后一步
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  完美，等吃吧。

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发布于 2018-11-07

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