胡萝卜西兰花鳕鱼饼
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材～
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点击查看大图 鳕鱼解冻后，切碎挤几滴柠檬汁拌匀腌制10分钟。
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3/10
点击查看大图 胡萝卜切薄片，入辅食机蒸熟。
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点击查看大图 最后5分钟加入西兰花一起蒸一下，西兰花不能蒸太久，否则容易变黄。
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点击查看大图 取出后蔬菜类全部切碎，鸡蛋磕入碗中，加入腌制好的鳕鱼。
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6/10
点击查看大图 打散后，加入面粉搅拌均匀～
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7/10
点击查看大图 滴几滴芝麻油搅拌均匀增香～
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8/10
点击查看大图 用汤勺舀一勺慢慢滴入，不要动锅使其自然成圆形。
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点击查看大图 一面煎好后，翻面至另一面也煎到金黄即可盛出～
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最后一步
点击查看大图 成品！
小贴士
1.这样做面糊比较浓稠，因为没加一滴水，如果喜欢吃更软点的，可以根据自己口味自行加水。 2.一岁以内的宝宝不加盐，鳕鱼本身有咸香味，搭配上胡萝卜的微微甜味，天然的味道口感也是很好的！
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展开全部10个步骤
发布于 2018-11-05
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