西红柿瘦肉鸡蛋面
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材~
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点击查看大图 西红柿洗净去皮切块,葱切好备用。
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点击查看大图 瘦肉剁碎,加芝麻油、生粉和0.5茶匙盐一起搅拌上劲提前腌制一下。
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点击查看大图 锅里热少量油,鸡蛋打散加少量清水拌匀后放入锅中。
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点击查看大图 待稍微凝固后速度用筷子划散盛出。
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点击查看大图 锅里加入适量油,我还加了点猪油,中火下西红柿翻炒出汁,西红柿是脂溶性蔬菜,过油后营养能很好释放。
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点击查看大图 锅里加入适量清水。
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点击查看大图 继续加入面条一起煮开,面条冷水下锅能缩短时间。
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点击查看大图 倒入炒好的鸡蛋。
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点击查看大图 加入瘦肉,快速用筷子划开以免粘成团。
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点击查看大图 再加入盐和味精调味。
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点击查看大图 最后撒上葱花即可出锅~~
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最后一步
点击查看大图 成品!
小贴士
面条冷水下锅可以缩短煮的时间,水后就马上加入鸡蛋和瘦肉再次煮开即可,面条不要煮太久否则就软塌不筋道了噢~~ 鸡蛋液里加少量清水炒出来的鸡蛋会很嫩滑~
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发布于 2018-11-02
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