5分钟快手早餐 - 家庭版鸡蛋灌饼
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 加热电饼铛，放入冷冻的手抓饼和香肠网上有很多，可以直接购买，推荐奥尔良脆骨肠和黑胡椒烤肠，味道会很赞
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点击查看大图 待两面鼓起后就可以破口灌入鸡蛋液一定要翻面后鼓起的时候灌蛋液，蛋液无需加盐，灌饼后未凝固前撒一些椒盐
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点击查看大图 蛋液凝固后煎至两面焦黄刷烧烤酱，撒点黑胡椒碎，铺上萝卜丁咸菜
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点击查看大图 放入煎好的香肠，如果家里有叶生菜或者黄瓜的，可依喜好加入
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最后一步
点击查看大图 卷起！装盘！完成✅喜欢番茄酱的也可以挤点上去，味道也不错
小贴士
1.如果喜欢厚一些的饼，可以选择印度飞饼，效果会更好 2.烧烤酱可以换成腐乳，就不要放椒盐和咸菜了，注意盐的摄入量
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发布于 2018-10-30
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