补血五红汤
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 材料准备。
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点击查看大图 炖锅中加入红豆、红皮花生、去核红枣。
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点击查看大图 加入两碗清水。
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点击查看大图 大火烧开,再改中火炖40分钟。
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点击查看大图 再放入红糖。
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点击查看大图 放入枸杞。
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点击查看大图 继续炖煮五分钟即可。
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点击查看大图 一碗养颜补血汤就OK啦。
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最后一步
点击查看大图 适合经期过后补血食用。
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展开全部9个步骤
发布于 2018-10-27
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