板栗豆浆
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 新鲜的毛栗子，用刀或者剪子在表面划开，泡入沸水中十分钟，就能轻松剥掉外皮和表皮了。
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点击查看大图 准备好食材。黄豆料包1包（75克），生板栗去掉外壳内皮。
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点击查看大图 把黄豆和板栗清洗干净，放入破壁机，加足水分至热饮最高水位线。
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点击查看大图 控制面板选择五谷豆浆功能，点击开始。
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点击查看大图 23分钟后，香浓的栗子豆浆就做好了。
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点击查看大图 倒入杯里，清甜美味。
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点击查看大图 营养又美味。
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最后一步
点击查看大图 搭配早餐。
小贴士
1、 栗子保鲜的方法主要是将它埋在沙土中，可以将一些沙土拿回来，放在瓶子里进行保鲜，这种方法也是可以长久的保鲜栗子的，而且保鲜效果也是非常好的。 2、 我们也可以用保鲜袋来进行食物保鲜，将新鲜的栗子放入保鲜袋里，将保鲜袋的袋口封紧进行保鲜，这种保鲜的方法也是比较好的，可以随时吃到新鲜的栗子。 3、 栗子放入木制品的容器里进行保存，效果也是比较不错的，但是木制品的容器一定要有盖子，也可以将栗子用纸包好了之后放到纸箱里，这种保鲜的方法也不错，也可以将栗子放入瓦罐里保鲜。
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展开全部8个步骤
发布于 2018-10-26
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