蒜香蜜汁鸡胸肉
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 鸡胸肉从中间片成两个薄片,用刀在两面划几刀,方便入味
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点击查看大图 放盐 两面都撒一些。放黑胡椒粉,美一面都撒到。每一面淋上一些蜂蜜。放蒜蓉,每面都撒到。腌制20分钟左右入味
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点击查看大图 起锅,放油,放腌制好的鸡肉,两面煎至金黄,煎的时候可以用铲子敲敲肉,会更好入味。
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最后一步
点击查看大图 盛出,味道特别棒!宝宝都特别喜欢吃。
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展开全部4个步骤
发布于 2018-10-21
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