孕妇吃的橘子罐头
74511人浏览 · 387人收藏 · 人做过
难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/5
点击查看大图 首先选择新鲜的橘子，最好是大一些的，比较容易去掉橘瓣上的皮和橘络，剥出完整的橘瓣。
-
2/5
点击查看大图 这是基本处理干净的橘瓣，有完整的也有碎掉的，自己处理总归是有些小瑕疵，不影响口感就行。这一步比较麻烦，要有耐心哦。
-
3/5
点击查看大图 一大碗矿泉水和适量冰糖。因为医生说孕妇最好喝矿泉水，所以平时用的水都是矿泉水，而且孕妇也不能吃糖太多的东西，所以微甜就好了。
-
4/5
点击查看大图 水和冰糖放进干净的锅里，大火煮至冰糖融化。
-
最后一步
点击查看大图 橘子倒进去，小火3-5分钟后就可以关火，大火橘瓣容易散，不过也没什么关系。晾凉后倒进容器，放至冰箱。孕妇不能吃太凉的东西，所以有些微凉就可以拿出来吃啦。
小贴士
为什么要把橘瓣去皮、去橘络？ 因为橘皮煮后有苦涩的口感，所以这一步虽然麻烦，也不可省略。
4/5
展开全部5个步骤
发布于 2018-10-06
换一个做法相关分类
相关推荐