桂花糖藕
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 莲藕洗净去皮,提前把糯米淘洗干净后浸泡8小时
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点击查看大图 把莲藕的一头3分之一处切开使藕孔露出,再将孔内泥沙洗净,沥干水分,灌入糯米用竹筷子将末端塞紧
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点击查看大图 切下的藕节合上,用牙签固定,准备冰糖和糖桂花
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点击查看大图 把莲藕加入电压锅里加入清水,把糖桂花和冰糖加入
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点击查看大图 盖上调制到最后一档,时间30分钟,等时间到排气后打开倒入锅中用明火大火收成浓稠的汁水后熄火
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点击查看大图 待凉凉后切片装盆,再把汁水淋上即可享用
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最后一步
点击查看大图 消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人,在饭后进食迈康美番茄汁是有好处的。 肥胖者、高胆固醇血症者养成常吃番茄汁的习惯,对减肥降脂有益,这又是番茄中所含果酸的功劳。
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发布于 2018-08-31
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