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牛油果舒芙蕾#雀巢营养早餐#的做法点击查看大图

牛油果舒芙蕾#雀巢营养早餐#

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小为胖胖
时间：30分钟
食材清单
牛油果 1个 、 蛋白 2个（60克） 、
法芙娜巧克力 4-6块
、 糖 20克 、 柠檬汁 适量 、
香草精 适量
烹饪步骤
小贴士

1、要用耐烤的容器（陶瓷盘，玻璃碗等），太薄容易变形，会让成品不能定型倒塌 2、我用的是面粉（烤完之后有结块，所以能很好的固定住）可以用盐、沙子或其他来固定 3、一个牛油果做两份会剩一些，多准备一个小碗或者小模具一起烤
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发布于 2018-08-25

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