芦笋蘑菇炒虾仁
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图芦笋切去老根 .如果整根都比较老。可以用刮皮刀 刮去外皮!然后 斜刀切:据说这样会更好的入味.蟹味菇 去根洗净。焯水 备用.虾仁解冻备用!
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点击查看大图葱花 蒜蓉适量。凉锅 热油!下葱花蒜蓉小火煸炒出香味 锅里放虾仁煸炒变色后 加入芦笋 蟹味菇 加入蚝油翻炒均匀!
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最后一步
点击查看大图因为加了蚝油 有底味 所以再加少许盐 就可以出锅啦……
小贴士
因为我用的芦笋很嫩。所以没有焯水.如果你买的芦笋比较老 可以焯水 (水里加盐 加油这样焯水时菜会入味 而且不变色)之后在炒。这样口感更好。不会炒的过火 ! 我今天用的是冷冻小虾仁。所以就没有去虾线。如果是鲜虾 要去虾线。➕白胡椒粉 ➕点料酒 ➕淀粉抓均腌制一下. 喜欢口感更滑嫩的出锅前。可以来点水淀粉勾芡!
发布于 2018-08-14
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