黄金海鲜汤泡饭
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时间:30分钟
食材清单
螃蟹
1只 、
虾
10只 、
蛤蜊
15只 、
米饭
1碗 、
南瓜
400克 、
香菇
6朵 、
口蘑
4个 、
番茄
1个 、
秋葵
3根 、
小葱
2根 、
姜
6片 、
料酒
30克 、
盐
5克 、
白胡椒
2克
烹饪步骤
-
1/8
点击查看大图番茄切块,秋葵、口蘑切片,香菇顶部切米字形花刀。
-
2/8
点击查看大图螃蟹去掉顶壳,切成大块。
-
3/8
点击查看大图南瓜上锅蒸熟后用叉子捣成泥。
-
4/8
点击查看大图锅子倒油烧热,放入葱姜爆香,再把螃蟹放进去炒到半熟。
-
5/8
点击查看大图加入番茄和其他配菜一起翻炒,炒到番茄出汁变软。
-
6/8
点击查看大图最后依次放入熟米饭、南瓜糊、大虾、蛤蜊。
-
7/8
点击查看大图接着加入没过食材一半的温水,还有2大勺的料酒。
-
最后一步
点击查看大图盖上盖子,大火煮开以后,翻炒几下,让虾肉变色熟透。
4/8
展开全部8个步骤
发布于 2018-08-04
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