宫寒的食疗秘籍——艾叶红枣鸡蛋茶
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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艾叶:味苦辛,性温,有理气血,逐寒湿,温经络的功效。艾叶搭配红枣和鸡蛋,益气养血,行血气,祛寒湿特别适合手脚冰凉、痛经的女性食用。
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点击查看大图 食材准备
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艾叶洗净;红枣洗净去核。
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锅内加水烧开,加入艾叶、去核红枣、鸡蛋一枚,煮10分钟
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最后一步
点击查看大图 捞出鸡蛋,去壳,再放回锅内煮10分钟,加入红糖,再煮5分钟即可。
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展开全部5个步骤
发布于 2018-07-30
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