日食记 | 爽口凉皮
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时间:30分钟
食材清单
高筋面粉
250g 、
盐
1g 、
酵母
0.5g 、
绿豆芽
适量 、
黄瓜丝
少许
、
花生碎
少许
、
芝麻酱
适量 、
陈醋
适量 、
生抽
适量 、
香油
少许 、
蒜水
适量
、
油泼辣子
少许
、
香菜叶
少许
烹饪步骤
-
1/13
点击查看大图 取一料理碗,放入250g高筋面粉、1g盐和125g清水,搅拌成絮状,再揉成光滑的面团,包上保鲜膜,醒发30分钟。
-
2/13
点击查看大图 倒入大量清水,揉洗面团,将面团的淀粉洗进水中。
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3/13
点击查看大图 将洗出的淀粉水过滤,洗散的面团再放入清水揉洗,反复多次,直至洗出有弹性的面筋,再也洗不出淀粉即可。
-
4/13
点击查看大图 淀粉水静置6小时以上,使水与淀粉分层。注:静置过夜的话,韧性更佳;夏天需放冰箱冷藏。
-
5/13
点击查看大图 在洗出的面筋中,加入0.5g酵母,稍加揉捏,包上保鲜膜,醒发20分钟。
-
6/13
点击查看大图 将醒发好的面筋放入垫有纱布的容器中,待蒸锅水煮沸时,入蒸锅大火蒸20分钟。
-
7/13
点击查看大图 拎起纱布取出蒸好的面筋,趁热去掉纱布,放凉后切小块,备用(纱布便于取出面筋,避免面筋粘在容器中,开盖后,膨胀的面筋会回缩,属于正常情况) 。
-
8/13
点击查看大图 把已经分层的淀粉水慢慢倒去上层清水,将沉淀的淀粉浆搅匀,过滤备用。
-
9/13
点击查看大图 在凉皮盘上刷上薄薄的一层油,倒上淀粉浆。
-
10/13
点击查看大图 放入沸水锅漂,快速盖上锅盖,中大火3-4分钟。
-
11/13
点击查看大图 连盘取出,放冰水或凉水冷却,刷熟油或橄榄油后,撕下(多张叠放的话,每张需抹上熟油或橄榄油,以免粘连)。
-
12/13
点击查看大图 将做好的凉皮卷起,切条装盘。
-
最后一步
点击查看大图 放上面筋块、绿豆芽和黄瓜丝,撒上花生碎,根据自己的口味添加芝麻酱、陈醋、生抽、香油、蒜水和油泼辣子。最后点缀上香菜叶,爽口凉皮完成!
4/13
展开全部13个步骤
发布于 2018-07-10
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