紫心薯蒸饭 十一月龄辅食
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时间:30分钟
食材清单
大米
100g 、
紫心薯
半个(小的)
烹饪步骤
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点击查看大图 材料
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点击查看大图 大米提前浸泡,更容易蒸熟(我晚上浸泡第二天早上煮)
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点击查看大图 番薯切粒,我宝宝11个月了,所以颗粒切的大一点
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点击查看大图 大米加少量清水放入料理机打碎
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点击查看大图 打碎后的大米装入容器
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点击查看大图 铺上番薯
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点击查看大图 冷水上锅蒸半小时,大火烧开后转中火蒸
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点击查看大图 成品。
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最后一步
点击查看大图 成品。
小贴士
颗粒小小的大米,宝宝不会咽到,加上紫心薯,米饭中带有天然甜味,不论大人还是小孩,都不错哟
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展开全部10个步骤
发布于 2018-07-03
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