健胃益肾—剁椒芋头

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  芋头去皮切块，小葱切碎。

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  把油、蒸鱼豉油和剁椒酱拌匀后，淋在芋头上。

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  把芋头放入蒸盘中。

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  打开水盒。

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  加满水至水位线。

• 最后一步
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  选择蒸汽功能，时间20分钟，温度100摄氏度度，按开始键。蒸好撒上葱花即可。

小贴士

1、剁椒可以先用油炒一下，再蒸芋头会更香。也可以直接蒸，省时、清淡健康。 2、芋头削皮最好也带上手套，有的人手部接触了芋头粘液会痕痒。

发布于 2018-05-25

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