白萝卜泥·辅食
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 1.洗净白萝卜,取中段萝卜比较不辣。白萝卜挑选时,同样要挑选表皮光泽,较硬实的品种,另外要选择萝卜根须较直的,这样一般不会糠心。
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点击查看大图 2.白萝卜去皮后,切成小块。
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点击查看大图 3.白萝卜放入奶锅中煮10分钟左右。白萝卜一般较辣,水煮容易去掉辣味,同时白萝卜水放凉了可以喂宝宝喝。
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点击查看大图 4.将煮好的白萝卜放入料理机中搅打成泥。
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点击查看大图 5.挖两勺到冲好的米粉里,搅拌均匀。
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点击查看大图 6.同样把剩下的装入辅食盒中,后两天添加继续观察。
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最后一步
点击查看大图 7.白萝卜泥成功^o^
小贴士
a.白萝卜在中医里有止咳平喘的作用,如果宝宝咳嗽可以拿白萝卜煮水喂食。 b.如果宝宝是感冒引起的,建议可以再放2,3片姜片,加少许冰糖,熬水喝,姜有驱寒的作用,冰糖可以降火。 c.有关辅食工具,可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈:)
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发布于 2018-05-12
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