鱼香茄子煲
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难度:配菜(中级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 梅香咸鱼切一小段,用温水泡半小时左右。
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点击查看大图 蒜子、紫天椒、葱、香菜、切好备用
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点击查看大图 茄子切小长条备用
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点击查看大图 五花肉切好备用
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点击查看大图 咸鱼切长小条
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6/12
点击查看大图 热锅内放半碗花生油,下蒜子梅香咸鱼翻炒,咸鱼煎至金黄,起㶽备用。
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7/12
点击查看大图 锅内剩的油加入五花肉爆炒,把油爆出来。
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8/12
点击查看大图 别起砂锅,把五花肉和油一起盛入砂锅,加葱段和辣椒。小火热锅。
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9/12
点击查看大图 锅内放油两边翻煎茄子,(油可多些,茄子很吸油)煎至颜色变褐色。
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点击查看大图 茄子起锅倒入五花肉上,再把炸好的咸鱼倒入茄子上面。另一锅内放小半碗水,加一小勺料酒、少许糖,酱油、味精烧开后倒入砂锅内。
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11/12
点击查看大图 把水焖至五六分钟,收汁(要留少许汁)加入葱段,香菜。
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最后一步
点击查看大图 最后焖一分钟,起锅!超级下饭。非常非常好吃
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发布于 2018-04-18
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