枇杷冰糖雪梨
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时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材
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点击查看大图 雪梨去皮切块、枇杷去皮、去核切两半
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点击查看大图 养生壶中加入500ml的清水，将备好的雪梨枇杷肉倒入壶中同煮
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点击查看大图 煮开后，中途加入冰糖继续煮至5分钟
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点击查看大图 再加入枸杞煮3分钟，即可
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最后一步
点击查看大图 一款四季佳品就做好啦
小贴士
1、枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用 2、枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用； 3、枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽
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发布于 2018-04-13
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