春季补水养生汤—红枣苹果补水羹
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 把所用食材清洗干净
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2/5
点击查看大图 苹果去皮去核对半切开
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3/5
点击查看大图 放入蒸碗中,把红枣和枸杞也一同放入,倒入适量清水
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4/5
点击查看大图 放入蒸锅中,盖上锅盖。上汽后,蒸30~40分钟即可
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最后一步
点击查看大图 清甜美味的补水汤羹就做好啦
小贴士
1. 苹果不用选太大的,一个200克左右的即可,大约拳头大小; 2. 水的量可以根据自己所需添加; 3. 蒸制的时间以苹果大小为准,适当调节;
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展开全部5个步骤
发布于 2018-04-08
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