葱油蚕豆
71012人浏览 · 808人收藏 · 人做过
时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/12
点击查看大图 我买的是那种刚摘下来的,外壳都没有剥掉的那种自己剥去外壳,因为剥好外壳之后当天又外面去吃饭了第二天觉得有点儿变老了,就水里先煮了下时间不需要太久哈,煮的时候滴了几滴油能保持色泽
-
2/12
点击查看大图 大蒜生姜切沫
-
3/12
点击查看大图 今天用的是猪油,觉得吃起来会更香没有的话就一般的油就行
-
4/12
点击查看大图 大蒜生姜末爆香
-
5/12
点击查看大图 倒入煮好沥干水的蚕豆炒个几分钟
-
6/12
点击查看大图 大半勺生抽
-
7/12
点击查看大图 我喜欢吃那种软绵绵的,所以加了点开水进去,不用太多哈,大火煮开转中小火慢慢焖
-
8/12
点击查看大图 汁不多的时候转大火收汁儿,加入适量盐,鸡粉,葱沫,炒匀出锅
-
9/12
点击查看大图 这样焖过的蚕豆从外到里都入味儿了哦
-
10/12
点击查看大图 很适合来一杯
-
11/12
点击查看大图 酸辣炒鸡胗
-
最后一步
点击查看大图 '人生路很长 愿你身边发生的 都是美好的事物 遇到的都是好人 愿这个世界能少一些伤害 多一些爱'
小贴士
喜欢美食的亲可以关注我的美食微信:yuner6421!每天都会分享一些美食动态和做法 有群可以加入,男生不要哦
4/12
展开全部12个步骤
发布于 2018-04-02
换一个做法相关分类
相关推荐
-
-
#豪吉小香风 做菜超吃香#香辣土豆丝13681人看过
-
鸡里蹦3926人看过
-
-
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#夏日小清新~双色抹茶吐司27485人看过
-
岩烧乳酪面包9563人看过
-
-
香炸肉丸7919人看过
-
炸小酥肉5387人看过
-
-
排骨焖卷子🌸雪儿倾情的私房菜🌸
-
20240517 星期五 农历四月初十 初夏,若有若无的温度,正是一天的开始!早上好!早餐 1、黑麦荞麦面 用鸭蛋摊的蛋皮 西兰花🥦虾仁🍤 三色小番茄🍅鸡胸肉 黄瓜丝 2、茴香豆 自己家的蚕豆,蚕豆剥去外壳3、挑选老一点的,嫩的炒菜吃了,洗干净,蚕豆上面的小月牙去掉,茴香三个,桂皮二片,锅内放足够的水,洗干净的蚕豆和茴香桂皮,煮开后中小火炖煮25一30分钟,期间加盐,收干汤汁即可,当小零食超级好吃😋 3、蒸玉米🌽煮豌豆🫛 鲜牛奶🥛
放假请来我的家乡吃 打工人的健康餐 B妈小厨