错过这一周,就要再等上一年了——螺蛳肉炒韭菜
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 螺蛳肉放淡盐水中浸泡15分钟,并换水搓洗3-5遍,捞出稍沥干水分。(看到大家有建议第一遍直接用一勺白酒搓洗,第二遍再用淘米水搓洗,最后用清水过两遍,这样处理更能去除腥味)
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点击查看大图 螺蛳肉中调入少许料酒或白酒1勺,用筷子搅拌均匀,去除土腥味。
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点击查看大图 切干辣椒、葱段、姜片、蒜瓣备用;韭菜切成5cm长短备用。
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点击查看大图 油锅烧至8成热,下入干辣椒、葱段、姜片、蒜瓣炒香。(特别提醒:一定要加辣椒炒才好吃哦!)
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点击查看大图 倒入螺蛳肉一起煸炒2分钟左右,调入生抽再煸炒3分钟至水分烧干,会更香。
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点击查看大图 下入韭菜翻炒变软。
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点击查看大图 调入盐,翻炒均匀后即可盛出。
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最后一步
点击查看大图 时令美味,跟家人一起享用吧!
小贴士
1/ 菜场卖蔬菜的地方就直接有螺蛳肉卖,买回来一定要多次淘洗后再用。 2/ 如果不喜欢吃太硬的螺蛳肉口感的话,可以在炒螺蛳肉的时候加点白醋,能软化螺蛳肉并提鲜。
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发布于 2018-03-30
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