宝宝一生唯一的大脑发育黄金期，你千万不要错过
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材：紫薯30克丶宝宝米粉30克丶铁棍山药50克
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点击查看大图 紫薯去皮后切小块。
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点击查看大图 铁棍山药去皮后切小块。»在处理山药的时候，容易过敏发痒，妈妈们记得要戴手套哦。
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点击查看大图 紫薯放底层，铁棍山药放二层。
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点击查看大图 蒸20分钟，蒸至软烂。
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点击查看大图 70度左右温开水倒入宝宝米粉中。
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点击查看大图 搅拌均匀
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点击查看大图 米粉糊分成两份，分别和紫薯、铁棍山药倒入辅食机中。
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点击查看大图 搅打均匀后分别倒入碗里。
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点击查看大图 左手拿紫薯米糊，右手拿山药米糊，慢慢地将米糊同时倒入碗中。»这一步其实很简单的，妈妈们只要一气呵成就好了，不要犹犹豫豫不敢倒哦。
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点击查看大图 用裱花袋画出眼睛和小嘴巴。»没有裱花袋，也可以借助筷子和勺子来画哦。
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最后一步
点击查看大图 连我的心都瞬间被萌化了，还别说咱们的小宝贝，看见后肯定啊呜啊呜的吵着要呢~
小贴士
添加要领： ● 给宝宝添加混合泥时，这些混合的食材一定要单独添加过后，确认不会过敏后才可以混合添加，以免引起过敏后不能第一时间找出某种食物过敏的原因。 ● 给宝宝吃一些色彩鲜艳的蔬菜，除了能刺激宝宝对色彩认知，还能给宝宝添加丰富的叶绿素、叶黄素、番茄红素和花青素等。 黄妈说： 我身边经常会有人这样说“你一个辅食干嘛花那么多心思？吃饱点，吃好点不就够了”！辅食目的不是为了吃饱，至少1岁之前的辅食不是，而是为了让宝宝熟悉食物、摄入均衡的营养。我们可以简单的将就，但和用心的喂养相比，收获的结果是完全不同的。
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发布于 2018-03-05
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