宝宝辅食—胡萝卜银耳露
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 银耳用水泡发
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点击查看大图 去除黄色根部清洗干净,撕成小朵备用
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点击查看大图 胡萝卜洗净,切成小丁备用。
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点击查看大图 将胡萝卜丁,银耳依次放入破壁中
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点击查看大图 加入清水
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点击查看大图 加至最高水位线即可,大概1000毫升水。
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点击查看大图 选择'米糊'或'豆浆'模式,约20分钟
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点击查看大图 破壁机工作完毕会有声音提示
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点击查看大图 打开盖子,小心热气哦。加入适量白糖
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点击查看大图 继续盖上盖子,选择电动功能10秒,将砂糖搅打均匀即可
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最后一步
点击查看大图 成品图~
小贴士
胡萝卜还可以换成紫薯、红薯、玉米等粗粮,或者用坚果也很不错。
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发布于 2018-03-04
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