椒盐杏鲍菇
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好原材料。
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点击查看大图 将杏鲍菇撕成丝。我是将杏鲍菇先掰成两段,然后再撕的,话说这撕杏鲍菇的活还挺好玩儿的,刚好撕顺手还没撕过瘾呢,就撕完了...于是后来叶子又撕了一盘做了个鱼香杏鲍菇,瞬间觉得这杏鲍菇居然可以有这么多种好吃的做法。当然,这做法叶子后期也会来分享滴...
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点击查看大图 杏鲍菇里加一点点盐,打入鸡蛋。
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点击查看大图 加入适量淀粉,充分拌匀。
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点击查看大图 淀粉的用量根据杏鲍菇多少来定,最后拌成如图片的干湿度。
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点击查看大图 锅里加入适量油,烧到6成热时下入杏鲍菇中小火炸。六成热的油温验证可以用根筷子插入油里,筷子周围冒小泡即可,放入时温度低一点没事,不要高了。
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点击查看大图 炸到金黄时大火炸一下后快速出锅。
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最后一步
点击查看大图 出锅后放到厨房吸油纸上控控油,并趁热撒上椒盐。
小贴士
一、炸的时候控制好油温,温度不要太低也不要太高; 二、趁热吃,凉后就变软了。 叶子的小厨,食品营养与安全专业、国家一级营养师、美食作家、高级营养讲师、高级健康管理师、国宴传承人、多家电视台节目嘉宾、“食育”推动计划志愿者,著有美食书《营养师的餐桌:超下饭的营养家常菜》,传递亿万人健康,分享简单 营养美味美食。微信公众号“叶子的小厨”有所有年菜系列菜谱,还有400道简单菜肴轻松学,有任何疑问欢迎到微信公众号留言,叶子会一一回复。
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发布于 2018-02-07
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