咸鸭蛋蛋白白菜蒸肉卷
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 先介绍一下这种咸鸭蛋,网购的北部湾烤海鸭蛋,确实不错,比我们本地的咸鸭蛋好,很香,盐也不算太咸,蛋黄出油起沙都不错。
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点击查看大图 两个咸鸭蛋的蛋白,切碎。
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点击查看大图 干香菇两朵,提前水发,切碎。猪肉末500g,加入咸鸭蛋白、香菇、草果粉、酱油、小粉,拌匀。
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点击查看大图 娃娃菜拦腰一刀,洗净,叶子部分先用开水烫一下,使之软化。
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点击查看大图 团起肉馅,捏紧,捏成条形,用菜叶包起来。剩下的娃娃菜帮子部分用剪刀修剪一下,成花状。摆盘。
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点击查看大图 放进蒸锅,大火上汽,改中火,15分钟。味道鲜美,咸淡适中。
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点击查看大图 咸蛋白的另一种消耗法,烩白豆腐。
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点击查看大图 咸蛋黄用来炒洋芋
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最后一步
点击查看大图 咸蛋黄炒金沙玉米。省略了一个步骤,沙没裹上,但味道是一样的。
小贴士
蛋白和肉末的比例看蛋白的咸度适当调整。盐就不要加了。
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发布于 2018-01-27
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