补气养血八宝粥

爱生活的馋猫

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  准备好所有食材

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  将除加州葡萄干，桂圆，蜜枣外的材料进行浸泡2小时或过夜

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  捞出放入砂锅内

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  放入剩余的材料

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  加入一把加州葡萄干

• 最后一步
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  放入3倍高度的清水煮沸后转小火熬煮1个半小时即可

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  展开全部6个步骤

发布于 2018-01-26

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