西兰花龙利鱼米糊
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 食材:西兰花、龙利鱼、有机米粉、黑芝麻牛油果油
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点击查看大图 西兰花用水焯熟切末。
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点击查看大图 龙利鱼切块用水焯熟后剁
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点击查看大图 10g有机米粉,用100ml60度左右温开水冲调成米粉糊、
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点击查看大图 加入西兰花碎拌匀、再加好鱼绒;最后滴几滴黑芝麻牛油果油拌搅匀
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最后一步
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发布于 2018-01-12
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