宝宝能量棒
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备食材
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点击查看大图 花生粒，大杏仁，红枣干打碎
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点击查看大图 葡萄干切成小块
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点击查看大图 锅加热，无需加油，加入燕麦片，椰蓉，坚果碎
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点击查看大图 放入牛奶，和50g的花生核桃酱，加入葡萄碎，开锅至粘稠
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点击查看大图 搅拌均匀
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点击查看大图 继续搅拌
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点击查看大图 放入容器中，挤压成型，放入冰箱中冷冻两个小时
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最后一步
点击查看大图 能量棒做好了
小贴士
宝宝能量棒： 1⃣️月龄：12月龄以上 3⃣️营养：燕麦中含有丰富的膳食纤维和B族维生素维生素，同时饱腹感很强，再搭配各类坚果碎及牛奶和花生核桃酱就做成了一道营养健康的零食，如果配方中有宝宝过敏的食材一定不要添加，可以换成不过敏的食材或酱料，同样美味。
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展开全部9个步骤
发布于 2017-12-29
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