宝宝豆腐肉饼
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 先准备好所有食材
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点击查看大图 肉沫中加入一勺虾皮粉,一勺香菇粉,一小勺淀粉,搅拌均匀,腌制一会儿
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点击查看大图 豆腐碾碎,西蓝花和生菜焯熟切碎
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点击查看大图 把所有食材(肉沫、豆腐、西蓝花、生菜)放到一起搅拌均匀
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点击查看大图 煎锅涂上一层核桃油,用勺子挖一勺豆腐肉泥然后压成饼状,煎至两面金黄就可以啦
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最后一步
点击查看大图 成品出炉,是不是色味香俱全呢
小贴士
所有宝宝辅食,一周岁内的宝宝都不要加盐哦 虾皮粉是补钙首选,香菇粉富含维生素D,可以促进钙吸收,荤素搭配,营养更全面
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展开全部6个步骤
发布于 2017-12-27
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