鲤鱼炖豆腐#柏翠辅食节-营养佐餐#

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  准备材料

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  准备香料

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  豆腐冲洗切块

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  锅中热油放入八角，炸成黑色捞出

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  放入鱼煎至俩面微黄

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  你可以用不粘锅煎这样防止鱼破皮

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  加入清水（一次性要加够哦，炖起来是不能在添水的，这样鱼汤会不香）小火炖煮

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  炖起来后加入香料，直至鱼汤剩下3分之2，鱼汤这时会变白哦。

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  出锅，可撒香菜枸杞，随意

• 最后一步
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  趁热来碗鱼汤，驱赶严寒！

发布于 2017-12-13

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