爆炒海燕鱼

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  准备材料、葱花、蒜头、海燕鱼干

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  放油热锅

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  倒入蒜头翻炒至偏金黄色、这时候可以味道浓香的蒜味

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  这时候在把海燕鱼倒入和蒜一起翻炒

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  翻炒到海燕鱼金黄色后、加入一小勺酱油调色。

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  放入切好的葱花，就这么简单

• 最后一步
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  看起来是不是很美味、特别是家里小孩很喜欢吃。开胃又营养。

小贴士

1：海燕鱼用水浸泡5分钟，这样在口感上会加分 2：海燕鱼是属于海类产，所以不用放盐，如果口味偏重、适当可以放点

发布于 2017-12-12

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