【小森妈妈菜谱】冬季滋补-经后调理阿胶汤
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时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好材料。
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点击查看大图 红枣去核。（可以试试这个小方法）
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点击查看大图 壶中加入适量的水，放入红枣。
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点击查看大图 放入洗净的鸡蛋同煮至沸腾8分钟。
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点击查看大图 蛋熟后取出剥壳。
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点击查看大图 再放回壶中煮。
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点击查看大图 加入桂圆、枸杞继续煮大概8-10分钟，之后加入适量的红糖调味再稍煮一会。
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点击查看大图 把阿胶剁成碎块（打粉更易溶解）。
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最后一步
点击查看大图 将阿胶块放在碗中，加入煮好的汤，搅拌至阿胶溶解，即可饮用。
小贴士
月经期间不服用。 高血压者、孕妇、儿童勿服。 _______________________________________________ 如果不懂可以加我微信，我可以分享和教导。 微信：xiaosendemama1
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发布于 2017-12-11
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