当归煮鸡蛋
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 当归、红枣、枸杞放一起泡十分钟左右
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2/5
点击查看大图 鸡蛋先煮熟
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点击查看大图 煮熟后，把壳剥掉，用牙签在鸡蛋上扎十个小孔，容易入味
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4/5
点击查看大图 加入红糖鸡蛋，全部一起煮二十分钟左右就可以了
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最后一步
点击查看大图 简单又好吃
小贴士
最好是冬天吃，因为当归红枣鸡蛋是好补的，当归补气，红枣补血，二者加起来有的人会虚不受补，会也现流鼻血现象，所以最好在冬天吃,在冬天进补最好，不要在早上吃，在晚饭后2小时吃，吃后半小时后睡觉。注意，当归活血，所以经期吃可能会让你经血过多，一般都不在经期吃。
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展开全部5个步骤
发布于 2017-12-09
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