宝宝辅食——鸡肉卷

萌宝然然家

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  食材

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  鸡肉去除筋膜，放入料理机打泥

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  加入适量蛋清，牡蛎粉，核桃油，搅拌均匀

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  鸡蛋打散加入适量水淀粉（煎出来的鸡蛋饼不易破）

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  锅内倒入少许核桃油

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  倒入鸡蛋液，迅速转动

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  两面煎熟铺上鸡肉泥

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  卷起，入锅中蒸，水开后关小火蒸10分钟左右

• 最后一步
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  出锅切开摆盘即可，特别好吃

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发布于 2017-12-07

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