磷虾菠菜煎蛋
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备材料。
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点击查看大图 锅中烧少许开水,将洗净的菠菜放入开水中烫一下。
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点击查看大图 鸡蛋磕入碗中,搅打均匀。
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点击查看大图 加入切碎的菠菜搅拌均匀。
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点击查看大图 加入盐搅拌均匀。
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点击查看大图 加入适量酱油搅拌均匀。
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点击查看大图 锅内放油放入磷虾翻炒片刻。
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点击查看大图 倒入鸡蛋菠菜液。
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点击查看大图 煎至鸡蛋表面金黄时,再翻面小火煎至另一面呈金黄色。
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点击查看大图 把鸡蛋铲散成块状,翻炒均匀即可。
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最后一步
点击查看大图 成品图
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发布于 2017-12-01
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